
Grillad Bimi® Broccoli med romescosås och rostade mandlar
Specifications
Förberedelser
5 Minuter
Tillagning
5 Minuter
Portioner
2
Näringsinnehåll per portion
- 474
- Fett 31.7g
- Mättat fett 8.8g
- Kolhydrater 26.1g
- Sockerarter 6g
- Fiber 8.5g
- Protein 18.3g
- Salt 0.9g
Gör så här
-
Lägg alla ingredienser till såsen i en matberedare och mixa tills de blandas men inte så länge att de förlorar allt tuggmotstånd. Krydda med havssalt och malen svartpeppar.
-
Sätt en stor grillpanna på medelhög värme. Pensla Bimi® Broccoli med olja och smör, tillsätt generöst med havssalt och grilla i ca 4 minuter på varje sida tills varje bimistjälk blir mjuk och har tydliga märken från grillpannan. Om du vill ha bimin ännu mjukare, tillsätt lite vatten i pannan och låt stå under lock i 1-2 minuter.
-
Lägg ricottan på brödskivorna och toppa med grillad Bimi® Broccoli, romescosås och rostade mandlar.
-
Servera direkt medan den grillade bimin fortfarande är varm.